7 апреля во Всемирный день здоровья стартует ставшая традиционной акция «PROгимнастика».
Акция - часть мероприятий федерального проекта «Профсоюз - территория здоровья», направленная на вовлечение работников и обучающихся системы образования в ежедневные занятия производственной гимнастикой.
Акция проходит в течение месяца со дня её объявления и включает в себя организацию и проведение производственной гимнастики в образовательных организациях.
Примерами лучших практик проведения производственной гимнастики могут служить видеоматериалы победителей акций прошлых лет, которые опубликованы на YouTube канале Профсоюза/плейлист «Подзарядка для всех!».
Зачем проводим акцию?
Физическая активность в течение рабочего дня помогает:
- Поддержать высокий уровень работоспособности организма.
- Снять эмоциональное напряжение и улучшить самочуствие.
- Уменьшить скованность в затекших, напряженных и малоактивных мышцах, нормализовав в них кровоток.
- Стимулировать обмен веществ.
- Повысить уровень функционирования органов и систем организма.
- Снять мышечное напряжение, поддержать подвижность позвоночника и суставов.
- Повысить иммунитет и стрессоустойчивость.
Это – работает! Не сомневайтесь и присоединяйтесь!
ВНИМАНИЕ!
Акция проводится с элементами конкурса (*Приложение 1)
• Видеоотчёты и интересные события Акции обязательно публикуем на своих информационных ресурсах с хештегом #PROГИМНАСТИКА и общий: #ESEUR.
• Победителей ждут дипломы, вымпелы и памятные подарки, а также приглашения принять участие во Всероссийских мероприятиях проекта «Профсоюз – территория здоровья»
• Для участия в конкурсе необходимо до 08 мая 2024г. заполнить анкету участника (все её поля), разместив в ней в поле:
o «Ссылка на просмотр видео ролика» - ссылку на опубликованный вами в социальных сетях уникальный (лучший с вашей точки зрения) видеоролик производственной гимнастики;
o «Ссылка на скачивание видео ролика» - ссылку на скачивание этого же видео ролика для дальнейшего его тиражирования, если он войдет в число лучших.
• Материалы, направленные после указанного срока конкурсной комиссией рассматриваться не будут. Имена победителей будут объявлены не позднее 08 июня 2024 года.
• Контактное лицо по вопросам проведения акции-конкурса: советник председателя Профсоюза по физической культуре и спорту Олег Игоревич Меркулов, номер телефона: +7 (903) 118-50–19.
*Приложение 1
Требования к видеороликам и критерии их оценки
1. Видеоролик может быть снят (создан) любыми доступными средствами (фотографии и рисунки не допускаются).
2. Минимальное разрешение видеоролика – 480x360 для 4:3, 480x272 для 16:9, не ниже 240 px (пикселей). Ориентация – горизонтальная.
3. Продолжительность записи видеоролика не более 180 секунд.
4. Окончательный вариант смонтированного видеоролика сохраняется в формате МP4.
5. При монтаже по возможности следует использовать логотип движения «Профсоюз – территория здоровья» - PROдвижение (логотип ПРОдвижения ).
6. В начале ролика необходимо указать регион (город, район), наименование образовательной организации и ФИО автора (авторов) видеоролика.
7. Использование специальных программ и инструментов при съёмке и монтаже видеоролика самостоятельно решается участником Конкурса.
8. Критерии оценки акции: количество вовлечённых педагогических работников (процент от общего числа членов организации Профсоюза), продолжительность и её системность (количество отснятых роликов и посты с хештегами к видео с целью привлечения внимания к ним в социальных сетях).
9. Критерии оценки видеоролика:
1. Содержание комплекса упражнений, его структура и соответствие целям и задачам производственной гимнастики, а также уровню физической подготовки занимающихся;
2. Исполнительское мастерство проводящих гимнастику, наглядность представления каждого упражнения, законченность сюжета;
3. Возможность применения представленного комплекса в образовательных организациях;
4. Эстетика, оригинальность, новизна идеи, творческий подход к реализации комплекса;
5. Техническая реализация: качество съемки, записи и монтажа представленных материалов. | 
Главная 
